Win10屏幕亮度调节方法详解

屏幕太亮闪瞎眼？手把手教你调节Win10亮度！

盯着电脑屏幕久了眼睛酸痛？看视频时画面总是灰蒙蒙的？你可能需要调节屏幕亮度了！作为电脑新手，你是不是也遇到过这些困扰：键盘上找不到亮度键？设置菜单像迷宫？别担心，这篇指南用最简单的方式带你解锁Win10亮度调节的三大绝招。

方法一：键盘快捷键（3秒速调）

现在立刻低头看看你的键盘：

• 找到带有”太阳图标”的F1-F12按键（通常在F1/F2或F5/F6位置）
• 按住键盘左下角的Fn键不放
• 同时按太阳+键调亮/太阳-键调暗
• 适用于联想、戴尔、惠普等大多数笔记本

方法二：系统设置（精准调节）

如果键盘快捷键失灵，试试这个万能方法：

1. 右键点击桌面空白处选择显示设置
2. 在亮度条上左右拖动滑块
3. 打开夜间模式可自动降低蓝光（推荐开启！）
4. 勾选根据内容自动调节亮度让系统智能调节

方法三：显卡控制面板（高阶操作）

使用台式机或外接显示器必看：

• NVIDIA显卡：右键桌面打开NVIDIA控制面板→显示→调整桌面颜色设置
• AMD显卡：右键桌面选择Radeon设置→显示器→颜色
• Intel核显：右键开始菜单选择图形属性→显示器→颜色设置

常见问题急救箱

Q：快捷键按了没反应？
A：①检查键盘Fn锁是否开启 ②去电脑官网下载快捷键驱动

Q：亮度条变灰色无法调节？
A：①更新显卡驱动 ②关闭”自适应亮度”功能 ③检查显示器物理按键

Q：不同软件亮度不同？
A：关闭视频播放器的”HDR效果”和浏览器的”深色模式”

小编实测：最推荐Fn+快捷键组合，调节时屏幕会显示亮度等级条，方便又直观。如果经常在黑暗环境使用电脑，记得开启夜间模式保护眼睛哦！