Win11如何禁用自动主题切换？详细步骤与设置方法

你的电脑总在偷偷”变脸”吗？

有没有发现早上还是清爽的浅色界面，晚上突然变成暗黑模式？正在专注工作时桌面毫无征兆切换背景？这些”惊喜”其实都是Win11的自动主题功能在搞鬼！今天就教新手朋友们彻底驯服这个顽皮的功能。

一、揪出幕后黑手

按下Win+I打开设置，按照这个路径追踪：

1. 点击【个性化】-【颜色】
2. 找到”选择颜色”下方的下拉菜单
3. 观察是否勾选”自定义”或”Windows模式”

当这里出现”日出到日落”字样时，你的电脑就会像向日葵一样跟着光线自动变色。

二、关闭自动换肤术

在刚才的界面执行以下操作：

• 将下拉菜单改为”浅色”或”深色”
• 关闭【根据时间自动切换颜色】开关
• 滚动到页面底部
• 取消勾选”透明效果”（可选）

这时候可以立即测试：用手机闪光灯照射摄像头（需开启光线感应功能），观察主题是否还会变化。

三、根治背景自动更换

有些电脑还会出现桌面壁纸自动轮换：

1. 返回【个性化】主界面
2. 进入【背景】设置
3. 将”个性化设置背景”改为”图片”
4. 关闭”定时更换背景”选项

注意！如果此处显示灰色不可选，说明被组策略锁定，需要联系系统管理员。

四、锁屏界面也要管

很多用户会漏掉这个隐蔽设置：

• 在设置中进入【锁屏界面】
• 关闭”在登录屏幕上显示锁屏界面背景”
• 点击【幻灯片放映】更改为单一图片
• 检查关联的OneDrive相册同步设置

小编观点

其实自动主题本意是保护视力，但过于智能反而造成困扰。建议保留”夜间模式”自动开启功能（设置-系统-屏幕），既能护眼又不会影响日间使用。如果经常外接投影仪，记得单独配置演示模式哦！